Revisado médicamente por Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT-- Escrito por Jennifer Huizen el 10 de enero de 2019 Los cálculos renales boy depósitos duros que se forman en los riñones. Los cálculos tienen que viajar a través del tracto urinario para salir del cuerpo, lo que se conoce como la eliminación de los cálculos renales, algo que puede resultar bastante doloroso. p br p La mayoría de los casos de cálculos renales se pueden tratar disadvantage analgésicos, fluidoterapia u otra intervención médica. Además, existen diversos pasos que se pueden llevar a cabo para reducir las probabilidades de padecerlos. p Share on PinterestLos cálculos renales boy sales y minerales cristalizados, y pueden ser resultado de la deshidratación. Los cálculos renales se producen cuando los minerales y las sales, más comúnmente el oxalato de calcio, se cristalizan en los riñones y crean depósitos duros. Aunque se forman en los riñones, los cálculos renales pueden afectar cualquier parte del tracto urinario. Los cálculos renales también se denominan piedras o urolitiasis. Se considera a la deshidratación como un aspect importante que contribuye al desarrollo de cálculos renales. p Cuando el cuerpo está deshidratado, el líquido se mueve más lentamente a través de los riñones, lo que aumenta las posibilidades de que los compuestos de sales y minerales entren en contacto directo y se peguen entre sí. p Se pueden formar pequeños cálculos y eliminarlos solos transgression causar ningún síntoma. Wrong stoppage, la mayoría de los cálculos medianos o grandes kid extremadamente dolorosos y requieren atención médica. br Trece remedios caseros para los cálculos renales h2 p Antes de tomar cualquier remedio casero, es una buena suggestion hablar disadvantage un médico, especialmente para las personalities fool afecciones médicas preexistentes o que están tomando medicamentos. p Muchos antibióticos, diuréticos, medicinas para normal la presión arterial, el colesterol y medicamentos para el hígado pueden interactuar negativamente disadvantage los remedios herbales. p La Administración de Medicamentos y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) no controla las hierbas o los suplementos. p 1. Agua h3 Beber agua es una de las maneras más fáciles de prevenir y tratar los cálculos renales. La mayoría de las autoridades de salud recomiendan beber 64 onzas (oz) u ocho vasos de agua por día. Beber 12 vasos por día puede ayudar a facilitar la eliminación o retardar el crecimiento de depósitos en los riñones. 2. Jugo/Zumo de limón h3 p Los limones contienen citrato, un compuesto que ayuda a descomponer los depósitos de calcio y retardar su crecimiento. Dos vasos de 5 onzas (0.15 L), el primero disadvantage el estómago vacío a primera hora de la mañana y otro unas pocas horas antes de la cena, pueden ayudar a deshacer los cálculos más pequeños. p Es importante examinar las etiquetas detenidamente al comprar zumos. Muchos productos etiquetados como jugo/zumo de limón contienen pequeñas cantidades de extracto de limón puro y altas cantidades de edulcorantes, lo que puede incrementar el riesgo de sufrir cálculos renales. p Comprar el extracto puro en línea o limones frescos y exprimirlos en casa es la manera más fácil de obtener jugo/zumo de limón wrong diluir. p 3. Albahaca h3 La albahaca contiene compuestos conocidos por ayudar a estabilizar los niveles de ácido úrico, lo que dificulta la formación de cálculos renales. Además, contiene ácido acético, un químico conocido por ayudar a disolver los cálculos. p Una cucharadita de extracto de albahaca o jugo/zumo puro al día puede ayudar a prevenir y tratar los cálculos renales. h3 4. Vinagre de sidra de manzana h3 El vinagre de sidra de manzana también contiene ácido cítrico que puede ayudar a disolver los depósitos de calcio. Dos cucharadas de vinagre de manzana puro mezclado disadvantage 8 onzas (0.24 L) de agua pueden reducir los síntomas de los cálculos renales y prevenir su desarrollo. Esta mezcla se puede beber varias veces al día y puede ser más efectiva cuando se take in stakes de las comidas. El vinagre de sidra de manzana y los suplementos de varias marcas están disponibles en net. p 5. Jugo/zumo de trigo verde h3 Share on PinterestEl jugo/zumo de trigo verde puede ayudar a expulsar minerales y sales del tracto urinario, evitando que se cristalicen en cálculos renales. br El jugo/zumo de trigo verde puede ayudar a expulsar minerales y sales del tracto urinario, evitando que se cristalicen en cálculos renales. p El trigo verde contiene compuestos que aumentan la producción de orina, lo que permite que las piedras se eliminen más fácilmente y se disminuya el riesgo de formación. p El trigo verde también contiene antioxidantes, que ayudan a eliminar las sales y minerales del tracto urinario. p Los beneficios urinarios del trigo verde se obtienen mejor al consumir de 2 a 8 onzas (0.06 L a 0.24 L) de extracto puro o jugo/zumo al día. Los polvos o píldoras suplementarias también están disponibles para su adquisición en web o en muchas tiendas de salud. p h3 6. Jugo/zumo o semilla de apio El apio contiene antioxidantes y compuestos conocidos por incrementar la producción de orina. Agregar semillas de apio a las comidas regularmente puede ayudar a reducir la probabilidad de desarrollar cálculos renales. p Uno o dos tallos de apio también se pueden mezclar disadvantage agua para hacer jugo/zumo de apio. El jugo/zumo de apio se puede consumir diariamente para ayudar a tratar los síntomas de cálculos renales. p h3 7. Uva ursi h3 Las propiedades desinfectantes y disolventes de la hierba uva ursi em pueden ayudar a limpiar el tracto urinario y facilitar la eliminación de los cálculos renales. p Algunas investigaciones indican que 500 miligramos (mg) de em uva ursi em puro y seco, tres veces al día pueden ser beneficiosos para las personalities cheat cálculos renales. p h3 8. Caldo de habichuelas Las habichuelas contienen una grandma cantidad de magnesio, un compuesto conocido por ayudar a reducir los cálculos renales y sus síntomas. Una forma de obtener los beneficios de las habichuelas es sacarlas de sus vainas y luego hervirlas lentamente durante aproximadamente 5-6 horas. El líquido resultante se puede filtrar, idealmente utilizando una gasa, y se sirve caliente o frío. p La preparación puede consumirse varias veces a lo largo del día. p 9. Aceite de oliva additional virgen h3 El aceite de oliva added virgen es un aceite espeso y rico que puede ayudar a facilitar la eliminación de los cálculos renales al lubricar el tracto urinario. Un vaso de 5 onzas (0.15 L) a primera hora de la mañana y otro al last de la tarde, idealmente al mismo tiempo que otros remedios herbales o caseros, puede reducir el dolor y la incomodidad. p 10. Tribulus terrestris h3 p Las bebidas hechas con los frutos del Tribulus terrestris pueden ayudar a reducir los niveles de fosfato en la orina, lo que dificulta la formación de cálculos. La hierba también contiene compuestos conocidos por aumentar la producción de orina y ayuda a disolver los depósitos minerales. p Todas las partes de la planta y sus frutos se pueden consumir crudas. La hierba puede solo estar disponible en forma de píldora o se puede secar para usarla como té, aunque hay varios suplementos disponibles para comprar en web. p Una pastilla de 500 mg, o 1 taza de té, puede ser suficiente para ayudar a prevenir los cálculos renales y facilitar su paso. h3 11. Zumo de granada p Se cree que las propiedades astringentes y antioxidantes de las granadas reducen las posibilidades de desarrollar cálculos renales y facilitan su eliminación. El jugo/zumo de granada también contiene compuestos que disminuyen la acidez de la orina, lo que dificulta la formación de cálculos. Comprar granadas enteras y arrival sus semillas o exprimirlas es la forma más fácil de obtener estos beneficios para la salud. p h3 12. Extracto, té o jugo/zumo de diente de león h3 El diente de león contiene compuestos que incrementan la producción de bilis y orina, lo que ayuda a eliminar los desechos del cuerpo. p En forma de píldora o cápsula, 500 mg de extracto de diente de león seco pueden ayudar a aliviar los síntomas de los cálculos renales o prevenir su formación. Se recomienda tomar diariamente de 3 a 4 tazas en forma de té o jugo/zumo. 13. Pérdida de peso Un peso saludable combinado disadvantage una dieta adecuada, rica en alimentos nutritivos y fibra, se considera esencial para la prevención de los cálculos renales y su tratamiento. La ingesta de bebidas gasificadas, con cafeína y alcohólicas pueden aumentar el riesgo de que una character desarrolle cálculos renales. p Además, se sabe que los alimentos disadvantage alto contenido de azúcar, sal o grasa aumentan el riesgo de creación de depósitos en los riñones e intensifican los síntomas. p Según la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES, por sus siglas en inglés), los cálculos renales afectan aproximadamente al 8,8 por ciento de los adultos en los Estados Unidos (EE. UU.). Los hombres kid más propensos a desarrollar cálculos renales que las mujeres. Aproximadamente, el 10,6 por ciento de los hombres en los EE. UU. presentan cálculos renales, en comparación disadvantage el 7,1 por ciento de las mujeres. Los afroamericanos e hispanoamericanos kid considerados menos propensos a presentar cálculos renales. Algunas afecciones médicas, como la enfermedad kidney o la enfermedad de Crohn, pueden causar o aumentar la probabilidad de desarrollar la enfermedad. Además, algunos medicamentos, incluidos los diuréticos, los tratamientos opposite el VIH, los medicamentos anticonvulsivos y los antiácidos a base de calcio, pueden aumentar el riesgo de cálculos renales. p La obesidad y la dieta se consideran grandes factores de riesgo para la enfermedad. En los Estados Unidos, aproximadamente el 11,2 por ciento de las characters obesas desarrollan cálculos renales. p Las dietas ricas en alimentos y compuestos deshidratantes, como el azúcar, la sal y el alcohol, pueden contribuir al desarrollo de cálculos renales. Ciertos alimentos, aunque de otro modo nutritivos, también child naturalmente ricos en oxalato. p Las characters fool un alto riesgo de desarrollar cálculos renales pueden optar por evitar: espinacasalmendrasruibarbookraremolachapatatas fritasfriturasmantequillas de nueceshojuelas de salvado Una identity debe buscar atención médica inmediata si se presenta un dolor intenso en la parte substandard del abdominal area o en los genitales. Muchos cálculos renales se pueden tratar disadvantage fluidoterapia y analgésicos. p Transgression stoppage, los cálculos se pueden atascar en el tracto urinario o dañar los tejidos urinarios, y generalmente requieren cirugía inmediata. p Los síntomas que deben ser evaluados por un médico incluyen: p dolor stomach bajo o persistente en la parte substandard de la espalda que dura más de 4 semanasfiebre o escalofríosvómitosnáuseassangre en la orinapérdida de conscienciadolor al orinarorina turbia o maloliente Traducido por Brenda Carreras em